omusubimaico.hatenablog.com 第１回はこちら☝︎ 前回はこちら☟ omusubimaico.hatenablog.com 元々エッセイを読むのが好きなので、今までもよくエッセイ本を読んでたのだけど。 今まで単行本になってるタイプのエッセイしか読んでこなかったのね。 でさ、自分…

omusubimaico.hatenablog.com 第１回はこちら☝︎ 前回はこちら☟ omusubimaico.hatenablog.com 気付けば、もう臨月でございます。 いよいよ感・・・いよいよ感がすごいよ・・・ そわそわする気持ちをなだめつつ、今日も続き貼ってきますぞ😇

omusubimaico.hatenablog.com 第１回はこちら☝︎ 前回はこちら☟ omusubimaico.hatenablog.com 【番外編】私がニキビ患者をやめるまで - カラフルに生きよう ほいでは、今回から【大阪編】に入ります～～～🐙！ 大阪編では一体どんな失敗をしていくのか！？！？…

こちら、続々とお申込みがきていますーー！ﾋｭｰ((((ｏﾉ´3｀)ﾉ omusubimaico.hatenablog.com 私のセッションって、リピーターさんが多い傾向にあるんだけど、、、 今回は珍しく初めましての方ばかり！！！！！！ しかも、メッセージのやり取りをしたことない方…

新しい動画もう見てくれた？？？ www.youtube.com 『我慢』をイイコトだと思ってたり、『我慢』を当たり前だと思ってたり。 『メンタルが弱い』なんて思ってる人は特に要ちぇけだよーーーー☆☆☆ ほいでは、今日はこれ！ 私がニキビ患者をやめるまで① - カラフ…

ただいまYouTubeにあげる動画を作成中～～～～！！！ 久々だもんで、長く喋りすぎちゃって編集で死んでます（＾ｖ＾） 息抜きがてら、こっちも更新するぞよ～～～～～ 私がニキビ患者をやめるまで① - カラフルに生きよう 私がニキビ患者をやめるまで② - カラ…

七夕すね。 でもじぇんじぇん関係ない記事更新しちゃうもんね！ﾌｯﾌｰ! 私がニキビ患者をやめるまで① - カラフルに生きよう 私がニキビ患者をやめるまで② - カラフルに生きよう 私がニキビ患者をやめるまで③ - カラフルに生きよう 私がニキビ患者をやめるまで④…

私がニキビ患者をやめるまで① - カラフルに生きよう 私がニキビ患者をやめるまで② - カラフルに生きよう 私がニキビ患者をやめるまで③ - カラフルに生きよう よっこら、続きーーーーーー。 ビックリするほど目の合わない皮膚科と、 ビックリするほど断れない…

ほいほーい！続き貼ってくよー！ 私がニキビ患者をやめるまで① - カラフルに生きよう 私がニキビ患者をやめるまで② - カラフルに生きよう ここからしばらく皮膚科のターーーーーーーンｯｯ 実際は6，7件渡り歩いたんだけど、全部書くとキリがないので、特に印…

新しい動画を投稿しました✨ 自分にかけた“呪い”を解け！ 私はずっと自分を前向きに分析したフリをして、 自分に呪いをかけていたよ。

現在、肌荒れの治療に「ステロイド」を使用している。 正直ステロイドを使うのは嫌だし、やめたいと思っている。 過去にステロイドをやめて、好きなスキンケアを使おうとしたことがあるけど、そのときに荒れてしまい、現在はまたステロイドを使用している。 …

ここ2日間、夢中になって動画を編集しとるよ。（笑） コツコツ作業も、自分が作りたいもののためだったら苦じゃない✨ そんでもって、今日は電話セッションを申し込んでくれた方とお喋りしたよー！ つい2,3日前に私のブログに辿り着いたんだって！行動力！！…

「治したい」と思うのは、自分を「病人扱い」しているってことに気付いた。 でも、事実としては「病気」なわけで。 自分を病気だと思いたくないけど 実際、食事制限をしないといけないし つらいと感じることがある。 そんな時は、どうすればいいと思う？とい…

【ニキビがあるから】私は自分を否定してしまう。 【嫌な現実があるから】私は自分を責めてしまう。 これさえなくなれば。これさえ叶えば。私は自分を肯定できるはずなのに。 そう思っていた時期が、私にもありました。

昨日書いた記事の続きみたいになっちゃうけど、最近過去の自分を振り返って「あ～～こういうことだったのかぁ～～！」って気付くことが多いので、今日も書いてみよう（´-`）.｡oO

こないだニキビに悩んでいる方からメッセージを貰ったのだけど、その時に大切なことに気付いた！✨ 私みんなからメッセージ貰うことによって気付かせてもらうことが本当に多いわ😂🙏感謝

ここ最近、新たにこのブログに出会ってくれて、心質改善を始めようという人が少しずつ増えてきたので（嬉しい～～～！）、そもそも“心質改善”とはなんぞや？？ってことを書いてみたいと思う！

最近嬉しいことにニキビのことであまり悩めなくなってきたので、すっかり肌のことを記事にしなくなってきたけど、今日はガッツリ書いていく！！

YouTubeチャンネルをつくりました！ 大人ニキビは治さず、戻す！ 【オリジナル曲ができました！】 そんな私で生きていく／Miku Sawada SNSにてエッセイ『私がニキビ患者をやめるまで』連載中！ 詳細はコチラから omusubimaico.hatenablog.com ↓↓気になる動画…

今までのニキビ経験を考えると、個人的にはニキビの赤みよりも、凸凹としたクレーターに悩むことが多くありました。 でもそのクレーターはこの食生活にしてからどうやら着々と綺麗になっているようです。

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少々更新が滞ってしまいました。すみません。 今回は、食べ物や飲み物以外の日常生活で気をつけるようにしてることを書いてみたいと思います。

YouTubeチャンネルをつくりました！ 大人ニキビは治さず、戻す！ ↓↓気になる動画をチェックしてね☆ “やる”より“やめる”が大切☆ - YouTube 頭の中を変えたら、私の体も“戻った”体験談☆ - YouTube 「怖い！」は最大の道しるべ☆ - YouTube 脱☆思考難民！取り入…

ニキビは潰した方が早く治る！とか 痕になるからニキビは絶対に潰したらいけない！とか いろんな説に振り回されていませんか？少なくとも私は振り回されていました。（笑） 一体どうするのが一番いいのか？その答えはニキビの潰し方にありました。

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