“心配されないように”してること
こないだの動画をあげたときに、アメブロに書いた補足記事が我ながらわかりやすいので見て見て~~~~😆😆😆!!!!!
↑↑↑↑の記事でも書いてるけど、私が「無理してた」要因のひとつとして、そうしてないと他人から心配されるから。ってのがあった。(笑)
このブログでも、良かれと思って「心配してる」つもりでも、相手に伝わるのは「信頼されてない」ことだから、相手はどんどんダメになっていくよって記事を書いてきてるけど。
「なんとかしてあげなきゃ!」ってナメないで。 - カラフルに生きよう☆
それはパートナーシップに限ったことでは、もちろんなくて。
親子の関係でも、友達同士でも、人間関係においては全て当てはまる。
私も自分が「ニキビ肌」だったとき、やりたいことが叶えられなくて焦っていたとき、周りからよく心配された。
当時は「心配してもらってることは有難いことだ」「せっかくアドバイスしてもらってるんだから感謝しないと」って言い聞かせて、自分が嫌だなって思ったことがあっても頑張って前向きに捉えて。ポジティブに振る舞ってた。
でも本音を言えば。
腹の底では。
心配されるの、めっちゃくちゃ鬱陶しかった。(笑)
心配されて嬉しいときってあるのかな?????って考えてみたんだけど。
多分、ない。(笑)
「心配されて嬉しい!」って感じるときって、そもそも自分がめちゃくちゃ寂しくて、孤独感がすごくあるときで。
それは「心配」が嬉しいわけじゃなく、「かまってもらえた」ことが嬉しいだけ。
なんでもいいから、気にかけてほしいだけwww
誰かに気にかけてほしいと感じる時ほど、自分をおろそかにしてる時。
“誰か”に向いている意識を、“自分”に向けてあげなきゃいけないとき。
だからやっぱり、「心配される」ことを純粋に喜ぶ人っていない。って思う。
気にかけてくれながらも、見守ってくれた方が嬉しい😆♡
でもそんな「心配」を感謝しなきゃ!と受け取って。
言わないでいてほしいことを「やめてほしい」って断る勇気がないから。
“心配されないように”ポジティブに振る舞うの。
自分が無理をすることで、誤魔化しはじめる。
明らかに悪意があるものは「いやだ!」って思いやすくて助かるけど。
悪気がなかったり、良い人の仮面をかぶってたりすると、「いやだ!」って感じる自分の方を「良くない」って否定しがち。
美味しいものを「おいしい」
つまんないものを「つまらない」
楽しいものを「楽しい」
まずいものを「まずい」
熱いものを「熱い」
冷たいものを「冷たい」
まずはその感じているものを、そのまま感じていみる。
でないと、感覚はどんどん鈍くなって、どんどん自分のことがわからなくなっていく。
感じることに「良い」も「悪い」もない。
相手に悪気がないことも、嫌な奴じゃないこともわかってるけど
まずは「嫌だな」ってことも、素直に自分に思わせてあげることが大切だよ♡
“心配されないように”頑張って、
“心配されないように”無理をして、
“心配されないように”明るく振る舞うのをやめてみよう。
それでもあなたは大丈夫だし。
周りも大丈夫だと信じてくれるよ。
今日も読んでくれてありがとう(*´з`)☆