【ラジオ】自分を知るために、やってみて良かったこと!【第8回】
LINEラジオ☆第8回の配信~~~~☆
先週お休みした分、ちょいと喋りすぎちゃったww
第8回
「自分を知るためのツールとして、メモやブログ以外に、これはやってみて良かった!って思ったことはありますか?」
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自分を知るっていうのはさ、
「これをやったら、自分はどう感じるんだろう??」ってことだと思うんだよね👩
そうなると、今まで通りの選択をしていたら、
もうどう感じるか知ってるわけじゃない????
それをやってきて、「今」があるわけだから。
わからないことがあったり、知りたいことがあるなら、
いつもの自分ならやらない方を選んでみるといい(*´з`)
やりたくないことを、我慢してやる。ということではなくて。
やっちゃダメだと抵抗があったことを、やってみる。
やらないように避けてたことに、挑んでみる。
今までやってこなかったことなんだから、できなくて当たり前だし、失敗して当然🤣!
それでも繰り返してみることで、その先に可能性が広がるんじゃないかと私は思うよ😆♡
ずーっと同じものしか食べてなかったら、
それが「美味しい」のか段々わからなくなってくる。
甘いものしか食べたことなければ、
辛いものが好きな自分には気付けないし
カレーしか食べたことがなければ、
ハンバーグが好きな自分には気付けない。
いつも選ぶものが同じだと、自分がどう感じるのかわからなくなってくる。
みんなが言うなら、そうなのかな。
この人が言うなら、そうなのかも。
って、誰かの感じ方ばかりに頼って、
「自分はどう感じるのか」にどんどん疎くなってくる。
私も、東京でずーーーーっと同じ生活をしていたら、
自分にそんなストレスがあったなんて気付かなかったし🤣
今までと、あえて違う方を選んでみることで、
思わぬ自分の気持ちに気付くことなんて、たくさんあるよ♡
今回は16分くらい📻☆
お時間あるときに聞いてみてね~~~~~☆