よく悩む人の特徴
前々からよく言っていることでもあるんだけど。
私はエッセイとかドキュメンタリーとか、「その人の人生」を振り返ったり追ったりするものがすごく好き。
テレビだと、「しくじり先生」とか「よしもと黄金列伝」とか大好き。(笑)
人間ってどうしても、「見たいように見ちゃう」というか。
その人の「今」だけを切り取って、あーだこーだ言いたくなるけど。
ちゃんとそういう「今」になる理由があるし、背景があるんよね。
そういうの知ると、アタイ興奮する。(やばい)
でさーーーーーーーー
そういうのを見るといつも思うことがあるんだけど。
今は大切なことに気付いて、毎日充実するようになりました!!ってエピソードの裏には、必ずといっていいほど「一旦反抗する」ってのがあるんだよね。
もちろん本人はその当時のことを反省して、後悔して、「あのときは間違えてました」っていうんだけどさ。
で、それを見てる人は「この人みたいに自分は間違えないようにしよう」とか思うんだろうけどさ。
私も含めて、私が今まで相談を受けたりした人も、メッセージをくれた人も、
人生においてなんだか「生きづらさ」を感じたり、悩みがちな人って
基本的に、反抗してこなかった人が多いんだよね。
私なんて、母親に「あんたは反抗期がなかったから、大人になってからが心配だった」とか言われてたからね。(笑)
お母さん、予想的中かよ。
私、反抗の仕方がわからない大人になっちゃったよ!(笑)
「間違えないように」って神経使って、頑張ってたら
きっと「間違えない人生」になると思って生きてきたんだけど。
なんだかどんどん「間違えられない人生」になったの😂😂😂
盲点だったよねーーーーー
一生懸命「間違えないように」してたけど、そもそも「正解」を知らなかったわーーー。(笑)
その点、「あの時は間違ってた」って経験をしてる人は、自分なりの答えを見つけてる分、人生が充実してんの😂😂😂
だからね、
悩んでる人って、「答えが出せない」んじゃなくて「間違えられない」と思ってる人なの。
よーーーーーーーーーく思いだしてみると、
大体悩んでるときって「このままだと間違えたことになるんじゃないか?」って思ってるだけで、間違えてはいないんだよね。(笑)
間違える前に気付く方が良いじゃん!とは思うんだけど。
そもそも何が「間違い」かもよくわかってない。(笑)
なんとなく、傷つきそう…
なんとなく、嫌な気持ちになりそう…
くらいにしか思ってない。
なんも、わかってない。(これ大事)
なんもわかってないのに、
「間違えないように」って思考して、「間違えられない人生」を自分でつくってるもんだから。
「間違えたくない」プライドだけがすくすく育つ。
「間違えるかも」って怖くなったタイミングで、
悩んで。やらなくて。別のもの探したりするもんだから、結局また何が間違いなのかわからず。同じようなことで悩む。(笑)
(書きながら、私も耳が痛いのだぜ)
だから、
よく悩む!!!!!考えすぎちゃう!!!!!!!って人は、
解決するために何かしよう!!!!!ってことよりも、
間違う前に悩んで逃げようとするパターンにとっとと気付いて。
まず先に、「間違えられる自分」になることが大切なのだ。
ちゃんと迷惑かけて。ちゃんと謝って。ちゃんと感謝して。
間違えたからこそ気付けたことを自分の中に増やしていく。
間違えるのが怖いときは、
自分の間違いを受け入れていないとき。
「間違えないように」する人生は、
どんどん自分を「間違えられなく」していくよ。
間違えないようにしてることは、
間違えたことにも気付けないけど。
ドカーーーーンと“間違えた”ことは、
ドカーーーーンと“気付き”になって返ってくる。
今思えば、私もニキビ治療でドカーーーーーンと間違えたおかげで、
ドカーーーーーンと気付けて、ニキビ患者をやめられた今が在る。
私もプライドだけ鬼高いタイプなので、
間違えることがとても怖い。
未だに怖いことが多すぎて、毎度毎度逃げたくなる。(笑)
間違えるのを怖がり過ぎて、間違っちゃったこともある。
(ニキビ治療とか、この類だと思うw)
で、「間違えるのが怖い」とはいっても、
「間違えたことは絶対にない」って人もいないと思うんだよね。
「間違えたと思いたくない」ってのはあるかもだけどww
だから、間違えるのが怖くて悩んでるなって気付いたら、
今まで間違えたことを受け入れてみるといい。
それでも大丈夫だった自分を思い出すの。
確かにうまくいってたときは、周りに人が多かったかもしれない。
確かにうまくいってたときは、たくさんの人に褒められたかもしれない。
間違えてしまったら、そんな人が離れていくって思うから怖いんだよね。
でも、思い切って間違えてみることで、
本当に自分を想ってくれている人の存在に気付けることがある。
「うまくいってるときに」側にいる人より、
「うまくいってないときに」側にいてくれる人を大切に見てあげる。
「間違い」は、自分をもっと魅力的にしてくれる心強いアイテムだよ✨
今日も読んでくれてありがとう🤗♡
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(肌荒れからのエピソードを整理して書くよ!)
(両ブログの更新もわかって便利!)
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