「デキる自分」になるのを諦める
このブログでもよく言ってる気がするけど、私はエッセイを読むのが好きでね。
いつか自分でもエッセイ本を出すのが夢なんだけど！ｗ
現在はアメブロが私のエッセイ化してる😂😂😂ｗｗｗ
今は私が「ニキビ患者」と「引き寄せ思考」でこじらせていた時期のターンです。ｗｗ
オフ会やセッションの時に「なにをキッカケに気付いたんですか？」って聞かれることが多いんだけど、そのキッカケについては↑↑↑の記事を読めばきっとわかると思うます。ｗ
はてなブログでは、わりと「伝えたいこと」をメインに書いているから、あんまり自分のエピソードを細かく書いたりすることは少ないんだけど。
アメブロでは、失敗したエピソードも含めて書いているので、より自分の生活に重ねやすい部分もあると思う😂（笑）
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セッションをしているときに、「自分と向き合うのに疲れちゃって…」っていう言葉が出た。
確かに、自分と向き合うことは怖いし、勇気がいる。
でも「疲れる」というワードが出るのは、ちょっと引っかかる。
で、記事を読むとわかる通り、彼女は「やろう」とするタイプの人だ。
何か問題を見つけたとき、解決したいことがあったとき、
「自分がやれば、解決する。」と思っているタイプ。
あーもっとこういう自分になりたいのに。
あーもっとこういう風に仕事をしたいのに。
あーもっとこういう人間関係を築きたいのに。
よしっっっっっ！！！
それならもっと自分がこうやればいいんだ！！！！
って「自分でやること」で解決しようとする。
でもこれって、その場は解決したように見えても、後にまた別の“問題”が目の前に現れるんだよね。
で、その度にまた「自分でやって」解決しようとする。
基本的に、疲れることって「無理している」こと。
やればできなくもないと思うから、なんとかやってるだけであって。
正直に言えば、やりたいわけじゃない。（笑）
要は、彼女は目の前にある“問題”を力ずくで解決しようとしているから疲れているわけだ。
もっと自分ができれば・・・・と
「デキる自分」になることで、解決しようとしている。
でもそれだと、常に常に自分は「できなきゃ」いけなくなる。
次から次へと目の前に起こる“問題”に対して、全てに完璧に対応しないといけなくなる。
🤗 MU☆RI 🤗
大切なのは、「デキる自分」になることじゃなくて。
「言える自分」になること。
例えば彼女の話を例にすると、
仕事を好きで始めたはずなのに、現在は自分が「したいこと」が出来ていないと感じてる。
「やりたいこと」ができる会社なのか、できない会社なのかわからない。
果たして転職をするべきなのか。
みたいな状況。
そこで彼女は、
資格をとれば、何か変わるかも。
違う職場に行けば、何か変わるかも。
自分で仕事のやり方を変えれば、何か変わるかも。
と「自分でやること」を考えだす。
（もちろんそれも選択肢のひとつだけどね！）
でも実はもうひとつ大きな選択肢があって。
会社の人に自分がやりたいことをやらせてもらえないか、言ってみる。
ってのがあるはず。
でも「言う」のは怖い。
だから、「デキる人」になれば言えるかも！とか考えだす。
頑張って「デキる人」になる→でもやっぱり言えない→「もっと立場があれば！」「もっと結果を出せば！」ってどんどん「デキる人」になろうとする。→疲れまくる。
「デキる人」になるよりも、「言える人」になった方が早い。
で、よくやりがちなのが、
言う＝愚痴や不満を“ぶつける”になること。
（特にパートナー間とかではありがちだよね）
今まで自分の意見を言ったことがない、或いは言うのに慣れてないって人は、
まずぶつけてみるのは大事。ぶつけてみて、「あ！こんなこと言いたかったわけじゃないのに！」って感じることが大事だから。
私にとって「言う」っていうのは、
「打ち明ける」という態度のこと。
自分勝手に不満をぶつける、意見を押し付けるんじゃなくて。
自分の気持ちを尊重して、話させてあげること。
私はこう感じているけど、
あなたはどう感じているの？
自分の気持ちを尊重してあげることは
相手の気持ちも尊重してあげること。
自分が「やりたいこと」ができる会社なのか、わからないからこそ。
確かめるために、勇気を出して打ち明けてみる。
それで何か当たりが強いようであれば、「なるほど！ここは“できない職場”だ！」とわかるので、気持ち良く転職できる。ｗｗ
力ずくでなんとかしようと思っても、疲れるだけ。
それは今の自分にとって、「無理をしている」ことだし。
“努力”という建前の、ただの“我慢”だから。
ちょっと頑張れば、「デキる」かもしれないけど…
あえて、誰かに「お願い」してみる。
時間を削れば、「デキなくも」ないけど…
あえて、無理せず「断って」みる。
もっと「デキる」ようになるのを諦めて、
その代わり、ちゃんと「言える」ようになる。
今まで「デキる自分」になろう！と頑張ってた人は、「言える自分」に。
今まで自分の意見を「ぶつけて」誤解されてきた人は、「打ち明ける」という在り方に。
大切な自分と、大切な人と、大切な人生を、本当に大切にするために😇♡
ブログのシェア、とっても嬉しいです！！！！！ありがとう♡
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（肌荒れからのエピソードを整理して書くよ！）
（両ブログの更新もわかって便利！）
（文字よりも喋りの方がわかりやすい人は是非！）
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