【自分の価値を隠すな♡】人生をカスタマイズするために！
セッション感想のメッセージに、気付きが溢れてる♡
「自分にハッピーは似合わない」
「ハッピーになったらバチが当たる」
なんて思ってたら、そりゃ幸せになるの怖くて、無意識に「幸せ」を遠ざけるよねーーーー😂！（笑）
だって彼女の頭の中は、「幸せになりたい！」よりも「不幸になりたくない！」なんだもん。
やってみたい！と思ったものや、自分が「幸せ」になりそうな選択肢があっても、
もしもやってみて「思ったより成果が出なかったら」「思ったよりも評価されなかったら」「やったことによって自分が傷ついたら」、惨めな気持ちになる。恥ずかしい気持ちになる。不幸を感じてしまう。それだったら、最初からやらない方がマシだろう。
って考えて、目の前の「幸せ」に繋がる選択肢を排除する。
で、それを彼女は「自己評価が低いからできない」と言っていたのだけど、私にはどうもそれがしっくりこなくてねーーーー…（笑）
もしも。
もしも本当に自分のことを「価値がない人間だ」と思ってたとしたら。
逆になんでもできるでしょ。って思うのだ。
どうせ評価されないってわかってるなら。
どうせ自分には価値がないってわかってるなら。
誰かの評価に怯えることも最初からないし。（どうせ評価されないんだから）
他人にあーだこーだ言われても最初から気にならないし。（どうせ価値ないんだから）
どんな結果になったて後悔しないはず。（どうせ結果でないんだから）
誰かに何かを言われるのが怖かったり。
自分の行動によって、傷つきたくない（後悔したくない）って思うのは。
本当は、【自分には価値がある】って心でわかってるから。だと思うんだ。
だから、傷つくのが怖いし、結果がわからないものは怖いし、価値がないと思ってしまうのが怖い。
「恐れ」があるっていうのは、自分に価値を感じている証拠✨だと思うよ😆♡
自己評価が低いからできない。んじゃなくて。
自己評価が崩れてしまうのが怖くてできない。んじゃないかな。
何かをやったことで「自分に価値がない」と思うくらいなら、最初から「どうせ無理」だって自分を低く見積もってやらない方が、崩れる心配がなくて楽だしね☆（笑）
「どうせ価値がある」んだから、自分の価値を隠すのはもうやめよ(*´з`)♡
ほんでさ、そもそも
やりたいことを自覚するのって、怖いんだよね😂
「やりたいこと」だって気付いたら、やらないといけなくなるから。（笑）
だからなるべく気付かないように、見て見ぬフリをしたくなる。
今回のセッションでも、出てきた言葉を拾って「やってみたら？」と提案してみると、「でもそれが本当の望みかどうかわからない」って話になったんだけど。
だから、やるんだよ！！ｗｗ
「わからない」から、試してみるんでしょーーーーーー🤗！！！！！
「やる」のが怖いと、どうしても頭が「なるべくやらずに済む」ように考えだすからね😂😂😂
ここで大切なのは、「それ」が当たりかハズレか？じゃなくて。
自分にもっと詳しくなること。なのだ。
「わからない」ことがあるのは、悪いことでも恥ずかしいことでもない。
むしろ大人になればなるほど、「わからない」を認めるのって難しくなるから、素直に「わからない」って思えることって、すごく素敵なことで✨
知らないことが多いってことは、
自分にはめちゃくちゃ伸びしろがあるってことだよ😆♡
ハッキリと「キライだ！」ってわかってるものには、そもそも興味が湧かないからね。
「どうなるかわからないから、迷う」というのは、気になっている証拠(*´з`)♪
やってみて、今まで避けてたけど、これ思ったより楽しいかも！って、初めて気付くこともあるし、
やってみて、あーやっぱりこれはあんま好きじゃないかも。って、改めてわかることもある。
別にどっちでもいいけど、今まで「わからなかった」ことが少し明確になることによって、自分に詳しくなれるよね✨
だから「本当の望みかわからない」っていうのは、やらない理由にはならなくて。
じゃあ尚更、違うかどうか「わかる」ためにやってみることが大切で。
そうやって自分に少しずつ詳しくなることで、
自分の人生をカスタマイズできるようになるのだ😆
成長のために頑張らなきゃ！とか、
結果を出して認めてもらわなきゃ！とか、そんなのじゃなくていい。ｗｗ
より面白く人生をカスタマイズするため♡
消去法で選んでいた人生から、
自分の好みにカスタマイズする人生に♡
今日も読んでくれてありがとう😆☆
