「どっちでもいい」の法則
昨日さ、「失敗が怖かったから、自分にウソついちゃった」と書いたけど、それもひっくるめて「失敗」と考えると、私ちゃんと失敗してんじゃん!とも思ったよ。
もう自分に隠し事するのやめよ!って思えたってことは、私にとっては大切な失敗だったのかも。
なんかね、最近改めて思うのだけど、いろんなことに置いてもう本当どっちでもいいんだと思う。
どっちでもいいって、惰性のニュアンスではなくて。どっちでも“大丈夫”って感じ。
よくさ、「願いを宇宙に手放せば、叶います!!」みたいな言葉があるじゃない?
私も最初の頃は、「そうなんや!すげえ!」って思ったんだけど。
“手放す”って、なんぞや??????どうやって?????って思った。
風船にくくりつけて、ふわっと空に放せばいいん???みたいな(笑)
よし!手放した!!きっとこれで叶うぞー!ワクワク!…あれ?そういえば、ずいぶん経つけど叶ってないぞ?あれ?これ大丈夫?
↑これ、絶対手放してないじゃん。めっちゃ握りしめてるじゃん。(笑)
思考の“手放し”とかもさ、自分の中で「もう必要ない」って思った考えをゴミ箱ポイポイのポイ!するってことでしょ。
これ伝わる人いるかな?(笑)
でもやっぱり、前の思考が癖で戻ってきたりして。
あー、いけない。手放すって決めたんだった…。捨てよ捨てよ。ってなって、また拾ってきては、「捨てなきゃ捨てなきゃ」ってなるじゃん。(笑)
そんなとき、結構スパルタ系の人のブログとか本とか読むと、めっちゃ怒られてる気分になったりして。(笑)
頭ではわかってるんですけどぉ~!!みたいな。
別の人のブログ読んでも「手放しちゃいましょう✨」だし
友達に相談しても「手放せばいいんだよ~✨」とか言われたりして
だ!か!ら!“手放す”って、なんなのよ!!!!って思ったりした。(笑)
紙に書いて捨てる。とか、ノートに宣言する。とか、いろいろ見たけど、サボり魔な私はいまいち続かず(笑)
いやもう本当、「お前がやらんだけだろ!」っていうのは百も承知です。私がサボってるだけです認めます。m(__)m(笑)
でもさでもさ、やっぱり“手放す”って“思考”の話じゃん??
書いたらオッケー、宣言すりゃオッケー、って話ではないじゃん??
でねでね!!実はこの記事書いたときに、すこーしだけ掴んだ感覚があったんだけど。
最初は「よし!手放すぞ!」ってくらいの気持ちが、不安になるとだんだん「手放さなきゃ」に変わってきたりして。
でも「手放さなきゃ」って思ってる時点で、握りしめてるのよね。
思考と、やってること、逆逆ゥゥゥ~~~!!!状態。
じゃあ、本当に“手放している状態”というのはどういうことか。
ま、どっちでもいっか♡ってなってること。
この願いを叶えたい!!!と同時に、「ま、叶わなくてもいっか♡」
この思考を捨てたい!!!と同時に、「ま、別に捨てなくてもいっか♡」
こうなりたい!!!と同時に、「ま、ならなくてもいっか♡」
こう決めたぞ!!!と同時に、「ま、守らなくてもいっか♡」
やりたいことをやるぞ!!!と同時に、「ま、やらなくてもいっか♡」
うまくやらないと!!!と同時に、「ま、失敗してもいっか♡」
どっちでもいっか♡は、「どっちでも幸せ」ということ。
私もそうだったんだけど、初めはただ「夢」を思い描いてるだけだったのに、だんだん「夢を叶える」ことが夢になっちゃって。夢に追われ始めるんだよね。
追っかけてたはずが、いつのまにか追われてるの。
まるで、「夢を叶えられない私は、不幸だ」と言わんばかりに。
いいんよ。夢を叶えられなかったのは、自分にとってもっと良い夢が叶うための布石なんよ。
叶っちゃダメだったんよ。叶っちゃったら、「それ」に支障きたすから!(笑)
宇宙さん🌝「いやいや、無理に叶えようとしないで!“こっち”用意してますんでぇえ!🙏💦」(笑)
最近は特に「好きなことをやろう」「やりたいことをやろう」という言葉があちこちで広がっていて、それはすんごくすんごく素敵なことだけど。
じゃあ好きなことができてなければ不幸なの?やりたいことができてなければ不幸なの?って言ったら、そんなことないと思う。
どっちでもいい。
ただ、勝手に我慢して勝手にモヤモヤしてるなら、我慢するのやめてみよう。
勝手に頑張って、勝手に疲れてるなら、甘える勇気をもってみよう。
やってみたいと思ったなら、やってみよう。やりたくないって思ったなら、やめてみよう。
しっかりしなきゃ!と思ってもいいから、役に立たない自分でもいい。
素敵になりたい!と思ってもいいから、だらしない自分でもいい。
私ってすごいんだ!と思ってもいいから、大したことない自分でもいい。
自分の体って面白くて、「やらなきゃ」って思ったときは「めんどくせー」って思うけど、「やらないでいいや」って思うと、「やったろ!!」ってなったりするよね。(笑)
しっかりしても幸せ、甘えても幸せ。
これぞ、最強♡
だからね、どうしても執着しちゃうときは、執着しちゃえばいいんよね。
どーーーーーーーーーーしても叶えたいんじゃあああああああ!!!っていう自分を味わい尽くしたら、突然「あれ?私なんでこんなに必死になってるんだろ?w さ~てお腹空いた~何食べよっかな~♪」ってなる(笑)
気にすることすら気にならなくなって
手放そうともしなくなる。
そのとき本当の意味で“手放せてる”よ(*‘∀‘)♡
合言葉は「どっちでもいい♡」
今日も読んでくれてありがとう!!
マイコでした☆
********************************************
マイコとお茶しませんか?ver.2
チカラが抜けると顔つき変わるよ!
緩みながら一緒に“思い込み”見つけよ♡
料金:120分 3000円
場所:大阪市内のカフェ
※遠方の方でも交通費を頂ければいきます✈
(その際は時間無制限&料金無料です☆)
ご希望の方はLINEまたはメールで、日時を決めよ!
マイコのLINEはこちら(相談もどんどこい)
https://line.me/R/ti/p/@qfb6279p
または@qfb6279pでID検索してちょ。
マイコのメールアドレス↓↓
mycosmo.happy@gmail.com
(対談やイベントなどの依頼もこちらから♡)
********************************************