カラフルに生きよう

知識より体の声を。情報より心の声を。自分の色を思い出し、人生の解像度をあげるためのブログ。

経過報告(再)~150日目~

150日目です。考えすぎかなぁと思いつつも、先週外食が続いたツケが若干肌に表れている気がします…

 外で食べるとつい自分の好きなものばかり食べちゃいますからね。家では小麦粉を摂ってないし、たまには…なんてイタリアンになんて行っちゃったらもう止まらなくなりそうです。

 

肌が改善してくると、つい気がゆるんでしまいがちなので耐え時です。せっかく良くなってきているので、ここから後退するわけにはいかないので…

それでは、150日目の肌を観察してみます。

 

 

~前回(140日目)~

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~今回(150日目)~

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~フェイスライン(前回)~

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~フェイスライン(150日後)~

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毛穴の目詰まりみたいな小さなポツポツがあるのですが、小さすぎて写真には写ってないですね。毎日鏡をチェックして、肌触りを確認しているので敏感になりすぎているのかもしれないです。悪いことじゃないだろうけど、神経質になりすぎても悪影響がありそうなので、あまり考えすぎずに今後の食生活でまた矯正していこうと思います。

 

しばらく外食禁止!(笑)