カラフルに生きよう

知識より体の声を。情報より心の声を。自分の色を思い出し、人生の解像度をあげるためのブログ。

2021-02-26から1日間の記事一覧

【動画】不安や緊張と付き合うコツ☆

へいへいへいへい! 新しい動画をアップしたぞよ~~~~ 不安や緊張と付き合うコツ☆ 今回は、不安への寄り添い方についてデス! 私2019年に1回だけワークショップをやったことがあるんだけどww そのときに話した内容でもあって、なかなか好評だったやつ!