基本的に「ダイエット」でも「節約」でも、「ニキビ治療」でもそうなんだけど、 我慢！制限！禁止！ツライ！という前提でやっていると、うまくいかない。 というか、成果を感じたとしても一瞬で、すぐに元に戻っちゃう😂（リバウンド）
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