常に“わたし”が作用点
今週は楽しみなことが多くてニヤニヤ。
ジブン祝賀会をどこでやろうかと、お店を探している時間が楽しくて!✨
今まで、友達同士の飲み会とかでも場所決めをやったことはあったけど、たまに“誰かが決めないと、何も決まらない”みたいな空気あるじゃない!?(笑)
あの流れで自分が動くのが嫌でね。かと言って、誰かに「やってよ」って丸投げしたら空気悪くなるし…ってのも嫌で、いろいろひっくるめて「面倒だけど、私がやればいいだけの話だから、空気読んでやっとこ」みたいに動く時があったんだけど(笑)
でもさ、まず動き始めのエネルギーがドヨ~ンとした“めんどいな~”だと、その後もお店が見つからなかったり、トラブルが起こったりして、更に大きな“めんどいな~”になって返ってきたりするのよね。(笑)
だから何か動き出す前に、自分が物事の“作用点”であることを思い出す。ことが大切だと、思ってる。
もし、どうしても嫌々引き受けたものだとしても、
そのまますぐ行動にうつすのと、一旦自分でエネルギーを変換する作業をしてから、行動するのとじゃ大きく違う。
変換の仕方は、今までいろいろ書いてあるような、“自分を気を楽にする”ためにできることをやってみる✨
例)脳内サンドバックを殴る。(笑)
例)好きなもの食べたり、リラックスすることをやる
この場合、元々「めんどいな~😩」って重いエネルギーだったものが
「自分の好きなお店に決められてラッキー☆」とか「困ったら誰かに協力してもらえばいいや!」とか、軽いエネルギーに変わったなって感じたら、GO!!!♡
これ、めっちゃ大切!!!!!
今!!!自分にどんなエネルギーが流れているか!を感じてみること。
私、一番ニキビが酷くて何をやっても逆効果だったときは、薬飲んでも、どんな美容法試すにも
あ~嫌だな~。なんでこんなことしなきゃいけないのかな~。効果あるのかな~。また荒れたら嫌だな~。怖いな~。不安だな~。あれ?また新しいニキビできてない?おかしいな~おかしいな~。嫌だな~嫌だな~怖いな~怖いな~
まじ、稲川淳二状態だったから。(笑)
でねでね、もうひとつ
やりたくないな~~~って感じるのは、“やらされている”という意識が隠れているから。だったりするんよね😇
さっきの例え話だと、友達に“やらされている”という感覚。
この世界は自由で創られてるから、誰かに“コントロールされている”という感覚は、それが良いこととか悪いこととか関係なく、みんななんとなく気分が悪いのだ。
でも、エネルギーが軽く変換されると、(自分で)やってみよっ!って意識になってるから、やることは変わらなくてもなんとなく気分が良い。
雰囲気の良い店、探してみよっ!
この美容法、試してみよっ!
うまくいかなかったら、その時また考えよ~!✨
エネルギーが変わってからだと、物事がスムーズに運んだり、何かあっても別の解決法が思い浮かんだり、結果失敗しても正解だったり、体にも表れてきたり。
好きで始めたはずものが、途中で嫌になったりするのも
いつの間にか「やってみよ!」から「やらなきゃ!」に変わって、自分じゃない“誰か”の期待に応えよう、って“誰か”に“やらされてる”感覚にすりかわっているのがキッカケだったりするよね😂
私、偉そうにブログ書いてるけど、元々がスーパーネガティブだから、よくブレるし不安にもなるし、しょっちゅう悩む。(笑)
でも、1年前の自分と違うのは、それに気付けるようになったことだと思う。
あれ?今の私、どんなエネルギーで動いてる?
あれ?なんか、肩に力入ってない??
よし、一旦立ち止まろう。そもそもどんな気分になりたいのか、一回思い出そう。
少しずつ少しずつ、そうやって癖をつけていく。
日常を送っていると、どうしても忘れちゃうから。
その度その度に“わたし”が物事の作用点だということを思い出す。
『私は「これ」をやって、うまくいきました!』
「これ」自体に、正解も不正解もないのだ。
“わたし”がどんな気持ちで、「それ」を選択するか。だけ。
というわけで、ジブン祝賀会の場所決めは、やりたい!と自分の意思で選んでるから、すごく楽しいわけなのです(*‘∀‘)✨
ただのオフ会ではなく、一応“祝賀会”なのでww
いつもより、ちょびっと贅沢に、でも肩ひじ張らないような空間がいいな~~と思ってますヾ(≧▽≦)ノ
そして思いっきり、自分を褒めてあげられるように、完全個室です♡(笑)
ちなみにカラオケ付き~!(笑)歌うの好きな人は好きに歌っていいよ~~~!w
18:30くらいから始めたいと思っていて、
途中参加、途中退出、両方OKでっす!!✨(料金だけ変わらないのでご了承ください🙏)
料金は、今のところ4500円になりそう!!!!
参加する人は、私も含めてみんなそれぞれ“肌荒れ”でシンドイ経験をしたという共通点をもってるよ。
肌荒れしてると、人と会うの怖いよね。視線とか超気になるよね。
でも、みんな同じ気持ちを経験している人たちです。
その上で、少しずつ少しずつ自分と仲良くなっていこうとしてる人たち(もちろん私も含めてね!!)✨
この日をキッカケに、もっと“自分”と仲良くなれたらいいな。
あ、ちなみに肌荒れを経験した人限定とかではないです!!(笑)
誰でもオッケー!
自分に流れるエネルギー、きっと変換されるよー✨
祝うことなくてもいいから(おい)、一緒に遊ぼう~~~~~!!😘♡
参加者まだまだ募集中🙌
明日19日(水)までに連絡ちょーだいな☆
LINEはこちら↓↓
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メールアドレスはこちら↓↓
mycosmo.happy@gmail.com
ではでは、今日も読んでくれてありがとう~~~~✨