前回の記事の補足☆
前の記事に「自分を許すこと」が大事だと書いたけど、私もハマってしまった思考のワナがあったので、同じような人がいたら~と思って書いておきます!
自分を許せないと、相手を許せない。じゃあ、相手を許せたら、自分を許せるのか。
違うよ(*'▽')
許す=我慢じゃないです。
相手を許せないと思ってしまう自分を許す
↑これこれー!
許せないから、許さなきゃ。じゃないんです。
許せないから、「許せない」を選択する自分を許してあげる。
相手を許したいから、自分を許すんじゃなくて
そんな自分を許してたら、相手も許せるようになってた。というだけ(´-`*)
自分のことが許せなかったら、それもそれでいいんだと思います。
自分を許せないと思ってしまう自分を許してみる
それが、「自分を許す」ことの第一歩なんじゃないかなって思うんです。
書いてて毎回思うけど、本当に“そのまま”でいいんだね。
許せなきゃ許せないでオッケーだし
否定しちゃうならそれでオッケー。
許せない自分を、否定しちゃう自分を、否定しない!
思考はさ、「これは否定になる」「これは許すことだ」って判断しようとしちゃうんだよね。もし「否定してしまった」と思考で判断してしまったら、ひとまず「まぁいっか!」でオッケーなんです(゚∀゚)
真面目に考えだすとキリがないからね!私みたいにワナにハマらないでね☆(笑)
さてさて、今回本当はみなさんにお願いがあって更新しました。
でもこのまま書いてたら、えらい長くなってしまったので、次の記事に詳細書きます!(笑)
読んでくれると嬉しいですー!!
お願いごとへ、つづく☆