経過報告～20日後～
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さてさて、前回の報告からさらに10日経ったので、現状のお肌を再び公開します。
前回はベピオゲルを使用してからの10日目でしたが、今回の10日間はベピオゲルを使用していません。
また洗顔時にW洗顔もイエローソープも使うのをやめ、HINアクネスラボ薬用イソフラフォームMに変えて、相澤皮フ科の薬を服用し始めてから約1週間、体質改善メニューを始めてから約18日目になります。
それではこちら。
あれ…？
ちょっと良くなってる…かも。
試しに10日前に公開した写真を貼ってみる。
10日前
やっぱり良くなってる！…よね！？
ベピオゲルで全体的に赤くなっちゃってたところが、まずなくなってる。
もちろんまだ赤みは残ってるし、凸凹もあるけど、ゴワゴワした感じがなくなって、肌にハリが出てきてる気がする。え、なにこれ気持ちの問題？プラシーボ効果？（笑）
写真だと手触りを伝えられなくてもどかしい～！左頬とか本当につるつるしてきてるんだよ～～！（笑）
あと相澤皮フ科で貰ったこのニキビのポイントパッチが地味に良い。
ミネラルの入ったパッチみたいなんですけど、「大きなニキビができたらつけてね」って言われて１枚シートを貰いました。この間１つ炎症ニキビができてたので、ためしに貼ってみたのです。どのタイミングで貼るのが一番良いのかよくわからないけど、夜に貼った方が効く気がしたので、緑軟膏を塗ったあとにポイントでペタっと。
一晩でこんな感じ。炎症が治まりました。
地味に良かったので、追加で小さめの炎症ニキビに今日も貼って寝ます。（笑）
皆さんにはどう見えてるかわかりませんが、個人的にはやっと！初めて！良くなってきたと実感することができました。今まではどちらかというと良くなってきたと思い込んで、自分を奮い立たせてる感が強かったんですが（笑）今回は思い込みでなく、ちゃんと良くなってきたと感じることができました。
単純に嬉しい。
これからも自信をもって続けていこうと思いました。
また10日後、さらに効果を実感できますように。
よーし！納豆食べてくるぞー！（笑）
