目指せすっぴん美人 宇宙整形プロジェクト

内側を整えると 外見も美しくなる。そんな『宇宙整形』を証明するための実験ブログです☆

ニキビ-経過報告

経過報告(再)~330日目~

GWですね。今年はいろいろと出費が多いので、大型連休もいろいろと自粛しています。でもせっかくだから、お金を使わずに楽しく、さらに健康になるために、何かやりたいな~と思い早朝から近くのコートでテニスをしてきました。

経過報告(再)~320日目~

すっかり暖かくなって、春ですね。花粉症の方は今頃がピークなのでしょうか…私の周りでもたくさんの人が辛そうにしています。私は花粉症ではないのですが(自称)、最近喉がイガイガするのがなんだか気になります…これって花粉が原因じゃないよね…?

経過報告(再)~310日目~

300日が過ぎ、肌の調子もだいぶ安定してきているので、私の精神状態もだいぶ安定してきました。 この前、和装の前撮りをするのにあたってヘアメイクをがっつりやってもらい、化粧品が合わなくてまた荒れたらどうしようとハラハラしていたのですが、なんとか…

経過報告(再)~300日目~

300日目です!長かったような、あっという間だったような… 東京編では100日を区切りにブログが止まってしまっていたので、今回300日目を迎えらて本当に嬉しいです。 300日の節目ということで、今回は200日目からダイジェストで経過を観察してみたいと思いま…

経過報告(再)~290日目~

ダイエットブログではないので、あんまり書くのもどうかと思っていたのですが… ちょっと嬉しいので聞いてください。 とうとう5キロ落ちました。 約2ヶ月で、5キロって!地味にすごくないですか!?(笑)

経過報告(再)~280日目~

280日目です。いよいよ300日目が近づいてきました。200日目の節目では、気の緩みから若干荒れてしまったので、今回こそは気を抜かずにこのまま綺麗になりたいところです。

経過報告(再)~270日目~

そういえば、豆乳甘酒を飲むようになってから1ヶ月ちょっと経ちました。もう朝に飲むことがすっかり定着して、空腹にもずいぶん慣れました。

経過報告(再)~260日目~

よくイライラしてヤケ食い!とか、お酒飲んで忘れよう!とか聞くんですけど、どうやらストレスって「入れる(食べるとか飲むとか)」作業では消費できないらしいです。とにかく出す!出す!汗でも涙でも声でも、「出す」作業が一番消費できるみたいなのです。

経過報告(再)~250日目~

最近、舞茸にハマってます。きのこ料理を作ろうって思うと、ついついシメジとかエリンギに手を出しちゃうんですけど、舞茸の栄養価ってきのこ類の中でもめちゃくちゃ高いらしいのです!

経過報告(再)~230日目~

納豆強化月間につき、なんとか毎日納豆を食べ続けています。いろいろ食べてみた結果、今のところ「タレたっぷり たまご醤油たれ」の納豆が食べやすいです。タレが多いので、なんていうか色々と誤魔化して食べれます。納豆嫌いさんは是非試してみてください。

経過報告(再)~220日目~

お正月気分もすっかり終了し、普段の生活が戻ってきました。久々に自炊し、自分の料理の味にホッとしてしまうくらい、胃が疲れていたようです。

経過報告(再)~210日目~

皆様、明けましておめでとうございます。 クリスマスくらいから怒涛の日々が過ぎ、美味しいものもたくさん食べました。その瞬間胃は満たされるものの、体は素直なのですっかり体重も増え肌も荒れてしまいました。

経過報告(再)180日目~200日目

ずいぶんご無沙汰となってしまいました。 継続して読んでくださっていた皆様、大変失礼しました… 更新が遅くなってしまった理由は様々あるのですが、言い訳はさておいて撮りだめていた経過報告をまずは行いたいと思います。

経過報告(再)~170日目~

実はピラティスも始めてみました。ピラティスはどちらかというと骨盤矯正だったり、インナーマッスルを鍛えることが目的に近いので、ヨガに比べて運動量は多いのですが、体幹を鍛えることによってヨガのポーズもできることが増えそうなので、時間の合うとき…

経過報告(再)~160日目~

さて、160日目です。 なんだか10日過ぎるのが早くて早くて、こうして歳をとっていくのかなぁと思うと悲しくなります。(笑)

経過報告(再)~150日目~

150日目です。考えすぎかなぁと思いつつも、先週外食が続いたツケが若干肌に表れている気がします…

経過報告(再)~140日目~

経過報告ばかりで面白味がなくてすみません…それでも、経過報告です。 最近外食をする機会がちらほらあったのですが、一回外食の楽チンさに慣れちゃうとダメですね…つい甘えて考えちゃいます。好きなものばかり食べちゃって、結局体にはあまり良くないですし…

経過報告(再)~130日目~

またまた経過報告のみの投稿となってしまいました。味気なくてすみません…

経過報告(再)~120日目~

経過報告120日目です。ブログを再開した頃から数えて、約4回目のターンオーバーを迎えました。

経過報告(再)~110日目~

エンビロンの使用感報告の前ですが、110日目の経過報告を先にしちゃおうと思います。エンビロン使い始めて約1週間が経ってます。

経過報告(再)~100日目~

皆様こんばんは。いよいよ100日目の経過報告の日になりました。 東京編のときは、やっと100日経った~なんて思ってたんですが、今回はなんだかあっという間に100日経ってしまった…という感じです。

経過報告(再)~90日目~

またまた経過報告の記事になってしまいました。すみません… 90日目です。ブログを再開して、3回目のターンオーバーを迎えました。最近は本当に鏡を見るのが楽になってきて、精神衛生的にもだいぶ良い感じです。

経過報告(再)~80日目~

間が空いて、経過報告の日が来てしまってごめんなさい。 味気ない感じになってしまいましたが、経過報告だけはちゃんとあげていきたいと思います。

経過報告(再)~70日目~

ここ一週間、仕事がやたらと忙しかったのですが、ストレスからかフェイスラインに新たなニキビができました。私の体はどうやらストレスに敏感みたいで、わかりやすいですね…せっかくいい感じになってきてたのに…

経過報告(再)~60日目~

やってきました60日目です。ブログを再開してから約2ヶ月が経ちました。 絶望から始まり、慣れない土地で皮膚科を探し…やっと見つけた皮膚科の薬で嘔吐したり、薬の随伴症状で心が折れかかったりと、この短い間でもいろいろとありました。

経過報告(再)~50日目~

50日目です。経過報告の日になるたびに、あぁもう大阪に来てからこれだけ経つんだなあ~と実感します。(笑) 前回から10日、服用している薬がビブラマイシンからロキシマインに変わり、今のところ吐いていないのでひと安心。やっぱりビブラマイシンが原因だ…

経過報告(再)~40日目~

40日目の経過報告となりました。つるはしクリニックで薬を処方してもらってから約10日経ちました。 薬を服用しながら、食事にも気をつけて引き続きグルテンフリー生活や糖質オフ生活を続けている状況です。

経過報告(再)~30日目~

経過報告30日目を迎えました。皮脂の多い私にとって夏はただただ過酷な時期です。汗をかくとそれが毛穴に詰まって新しいニキビを生むので、こまめにふき取るなどの日々の生活が結構大事だったりします。

経過報告(再)~20日目~

あっという間に20日目になってしまいました。グルテンフリーを心掛けるようになってから、当たり前ですが菓子パンを買うこともなくなり、添加物を摂る機会がめっきり減りました。

経過報告(再)~10日目~

再スタートして、現状報告をしてから10日経ちました。ので、ひとまず10日目の経過報告でございます。 薬として服用しているものや、塗っているものはないので、目立った変化はなさそうですが…

現状報告。

さて、再スタートとなればまずは現状報告をしなければならないですね。肌荒れが酷くなってから、鏡を見るのがだいぶ苦痛だったので久々に写真を撮るのはちょっと勇気がいりました。

経過報告~100日後~

ファンデーションの紹介をする前に、ひとまず今回の経過報告です。 100日後です。もう一度言います。100日後です。割と飽きっぽい性格の私ですが、こうして100日目の報告をすることができて、すごく嬉しいです。

経過報告~90日後~

あっという間に10日経ってしまい、90日後の経過報告日となってしまいました。 キュ、キュウジュウニチですって…!気づけば約3か月も経ったんですね。

経過報告~80日後~

マルティナでスキンケアした翌日の朝、肌を触ってびっくりしました。本当に自分の肌なのかと疑ってしまうくらいスベスベになってました。

経過報告~70日後~

怒涛の年末年始、忘年会やお正月の魔術(という名の甘え)により今までで一番緊張する経過報告となりました。

経過報告~60日目~

気付けばもう60日経っているそうです。約2ヶ月ですね。まさに絶望から始まった肌の改革プログラムですが、年内最後の経過報告を無事迎えることができました。

経過報告~50日後~

早いもので、もう50日が経過しました。 使用しているものに関しては前回からほとんど変わりありません。 この生活を始めてから、どんどん肌質が変わって、前に比べてだいぶ皮脂の量が減った気がします。

経過報告~40日後~

プチ断食を明けて2日目、胃が小さくなっているはずなのに、「食べたい」ことへの欲求が強まる日々を送っております。恐るべしこの反動…

自分へのご褒美に

1ヶ月好きなものを食べずに肌の健康だけを考えて生活していたご褒美に、すき焼きを食べました。久々の牛肉が体に沁みました。

経過報告~30日後~

さて!ブログを始めて約1ヶ月、お肌の状態を公開してから30日が経過しました。鏡を見るのが嫌で嫌で仕方なかった2ヶ月前、うじうじ悩んでいてもしょうがないので、いっそのこと晒して記録してしまえ!と思い立ってブログを始めました。

1ヶ月を目前にして

イオン導入してから一夜明けたので、早速鏡をチェックしてみました。 おぉ…確かにつるつるしている…かも?

経過報告~20日後~

さてさて、前回の報告からさらに10日経ったので、現状のお肌を再び公開します。 前回はベピオゲルを使用してからの10日目でしたが、今回の10日間はベピオゲルを使用していません。

経過報告~10日後~

さて、前回肌の状態を晒してから10日ほど経過しました。 現時点での経過報告をしようと思います。 の、前に私の現時点でのホームケアをおさらいも含めてまとめてみます。

今まで通ってきた皮膚科 ~石井クリニック 編~

地元の皮膚科に行ったことによって、皮膚科への信頼がぐっと下がり、しばらく放置しているうちに気づけば肌荒れは落ち着いてました。 次に皮膚科に行ったのは、今の仕事に就いてからなので1年半くらい前。 仕事始めたばかりのストレスなのか、じわじわと肌…

勇気を出して、晒します。

ニキビについて、いろいろなサイトやブログ等見ている時によく「私も酷かったけど、これで治りました!」とか「顔全体にたくさんあったんですが…」と自分の過去について皆さん記述しているのですが、どのくらいの度合いだったのかって気になりませんか?

ごあいさつ

はじめまして。米子(マイコ)と申します。 ブログを閲覧していただき、ありがとうございます。 まずはじめに、ブログを開設したキッカケを少しだけ書いてみようと思います。