My cosmo

酷い大人ニキビを経験して気付いたこと。心が自分を創り、自分が世界を創る。【コンプレックスは最大のチャームポイント】がモットー!

ニキビ-心質改善

で、それ楽しいの?

私もそうだったし、みんなもきっとそうだし、実際メッセージでもよく来る言葉なんだけど、自分に矢印を向け始めたときに最初に気付くこととして、 他人の目じゃなくて、 自分の目が気になっていたんだ!!!ってやつ。

それ、才能だよ☆

動画見てくれた人、メッセージくれた人、ありがとーう😆✨ まだ見てない人はぜひ見てね😘♡ www.youtube.com

【動画】自分にとって何が“変化”か?

動画をアップしたよーーーー😆! 本当は東京に行く前に上げたかったんだけど、どうにもこうにも間に合わなかった😂(笑) www.youtube.com omusubimaico.hatenablog.com この日に撮ったやつ! 2時間もべらべら喋っちゃって、これどうしよう!?ってなりながら、…

気持ちのコントロールを諦める☆

よくやってしまう“あるある”として、なまじ知識だけを頭に入れてしまうと、その知識に縛られちゃったりするよね 私も初めて「引き寄せ」系の本を読んだときは、「イライラすると、そういう現実を引き寄せちゃうから、イライラしないようにしなきゃ…」とか(…

「どーせ私には無駄」と蓋をしてきた

やっほやっほ!大阪に帰ってきたよー! 東京で会ってくれた人ありがとーーーーーう😆✨ 思いつきのチャレンジでセッションなんてやってみたけど、最初はなんとなく始めたブログで、まさかこんなにいろんな人と出会ったりするとは思ってなかったので、なんかもう…

自分を大切にする≠自分を傷つけまいとする

携帯からの更新慣れない😂 今までオフ会や電話セッションとやってみたけど、対面でのセッションは初めて!やってきたよ〜〜!✨ た、楽しかった〜〜😆♡

「自分のため」のはずなのに!!

ここ2日間、夢中になって動画を編集しとるよ。(笑) コツコツ作業も、自分が作りたいもののためだったら苦じゃない✨ そんでもって、今日は電話セッションを申し込んでくれた方とお喋りしたよー! つい2,3日前に私のブログに辿り着いたんだって!行動力!!…

手に入れたい【自信】の正体♡

【自信がない】 そう、それは私たちネガティブ族の、永遠のテーマ。(笑) 「自信がついたら、こんなことがしたい✨」 だからそのために、「努力」して自信をつくらないと!

うまくいった自分中心の考えなんですね

こんなメッセージをもらった。 私は今まで、人に嫌われないように、周りの顔色ばかり見て生活していたから、正直あんまり嫌われ慣れていなくて。スルースキルも身につけていないから、フツーにショックだった。

病気は「敵」じゃないのだぜ☆

「治したい」と思うのは、自分を「病人扱い」しているってことに気付いた。 でも、事実としては「病気」なわけで。 自分を病気だと思いたくないけど 実際、食事制限をしないといけないし つらいと感じることがある。 そんな時は、どうすればいいと思う?とい…

【第2回】気まぐれ☆セッション【募集】

恒例の、思いつき企画です☆(笑) 来週、11月26日~30日の期間で、 気まぐれティータイム☕♡ & 気まぐれ電話セッション☎♡ を募集してみます😍♡ 前回の電話セッションが楽しかったので、年内にまたやりたいと思ってたのー!!

これが、現実を構築してる正体だ!!

いつもブログを読んでくれてる方はもちろん、 その上でブログの感想やら、質問やら、メッセージくれる方ありがとう🙏✨ そう受け取ってくれる人がいるのかー!って嬉しくなるし、質問や相談のメッセージがくると、「じゃー今の状況をどう捉えてどう世界を変えよ…

現実を創ってる正体☆

才能があるから、できるんだ。 自信があるから、言えるんだ。 自信があれば、才能があれば、私だってできるかもしれないけど… 自信もなければ、才能もない私には、悩んでるくらいがちょーーーどいい。

思い込みのピースは、心のテトリス

前回の記事書いたあとに思ったけど、 スピリチュアルあるあるで、【思考が現実化する】を信じている場合、何か嫌なことが起きたときに、「この出来事は私のどんな思考が引き寄せたんだろう!?!?!?」みたいに過剰に反応したり、余計に悩んじゃったりする…

信じたいものは、選ぶ

私はスピリチュアルな話も好きだし、心理のことを考えることも好き(*´з`)♡ 世の中には「偶然とは片付けられないミラクル」もあると思ってるし、「それただの偶然だから気にすることないよ」とも思う(*´з`)♡

ちゃんと待つ。ちゃんと止まる。

我が家のおハムが、度々脱走するもんで…ケージが狭いのかな?って思って広いケージにお引越しさせてみたんだけど、今度は広すぎて落ち着かないのか、お部屋に引きこもっております。(笑)

【動画】エネルギーの借金を返済する!

心質改善チャンネル、第二弾!!!!! “やる”より“やめる”が大切☆ ここ最近ブログでも取り上げてたタイムリーな動画になった😆またしてもサムネのブルゾン感が地味にお気に入りw

未完成だから魅力的

はーーー、素晴らしい😭😭😭 もーーー、嬉しい😭😭😭

やりたいことのはずなのに、疲れるとき

やっほやっほ。 なんだか眠くないので、珍しく深夜の更新〜〜☆ ただ今、動画第二弾を作成中(*´з`)♪ 「やりたいことをやる」ということについて、私も何度も記事にしてるのだけど ブログだと伝えきれていないのか、たまにメッセージを貰うと「そっちじゃない…

本音とコントロール

こないだ動画のリクエストで「“自分の掘り下げ方”について聞いてみたい」ってメッセージがきて、「なるほどー」って思って。 私普段どうやって掘り下げてるか、ちゃんと考えたことないなーって思ってたら、まさに自分を掘り下げるにうってつけのイベントが起…

良かれと思ってやっていること

動画観てくれた人ありがとーーう! 「わかりやすかった!」ってメッセージをもらったりして、作ってよかったーって思ったよ🙌✨

【第1回】心質改善チャンネル【動画】

ドキドキ。 前々からやってみたいな、と思いながらも二の足を踏んでいた… 動画を作ってみたよーーーーー!!! 大人ニキビは治さず、戻す!

早く、確実に、結果を出す方法

【ニキビがあるから】私は自分を否定してしまう。 【嫌な現実があるから】私は自分を責めてしまう。 これさえなくなれば。これさえ叶えば。私は自分を肯定できるはずなのに。 そう思っていた時期が、私にもありました。

上っ面の「前向き」【追記あり】

改めて、気まぐれ電話セッションに申し込んでくれた方ありがとうございました✨ 普段ブログで好き勝手書いているけど、こうして1人1人に向き合って集中して言葉を伝えるのって、新鮮ですんごい面白かった!!!

最初の一歩がわからない

電話セッション3人目おわり! 3人それぞれ、いろんなものを抱えてて、いろんな事情があって、それぞれの気付きがあって、本当に本当に私自身めちゃくちゃ学んだ時間だったよ。

太ってる人は“恥ずかしい”??

電話セッション2人目おーわり(*´з`)♡ もーーーーーー楽しすぎて!!!!!!もっとやりたい!!!!!(笑) 2人目であるBさんのお話はダイエットについてだった😆✨

悩んでる方が楽なのだ☆

電話セッション、1人目おーわり♡ もーーーーー楽しかった!!!ちょっと風邪気味だったんだけど、体調悪いの吹っ飛んだ!!!(笑)

気まぐれ☆電話セッション

去年7月から、【治療法】という“患者”目線での発信をやめて、自分を元の姿に“戻す”という視点で少しずつ心質改善を始めて。 24歳くらいから今までずーーーっとニキビで苦しんでた肌が、たった1年ちょっとで随分と元気を取り戻した✨

「楽しい!」は美容液♡

今日は写真多めに、もりもり書くよ(*´з`) 私、特別「お花が好き♡」というわけではないんだけど、なんでかコスモスを見ると胸がときめくことを、少し前に思い出して。(笑)

嫌なところに飲み込まれてしまうとき

今日は珍しく携帯で更新中〜🤗 LINEで質問がきたのだけど、きっと同じような状況の人もたくさんいるだろうから、ブログで書くね!! 嫌なところに飲み込まれてしまうとき。