カラフルに生きよう☆

知識より体の声を。情報より心の声を。自分の色を思い出し、人生の解像度をあげるためのブログ。

勇気を出せるようになるコツ

大前提の話として。 ポジティブなものだろうが、ネガティブなものだろうが、自分がやっていることは、自分に何かしらのメリットがある😇 というのに気づくことって、すっごいすっごい大切!!

「嫌だ」って思っていいんだよ

大阪に引っ越す前は、東京で築いたものを失う恐怖(幻想)で号泣したけれど、いざ大阪に行ったらいろんなものから解放されて。自分をいかに縛っていたかに気付いた。 良い意味で、全てリセットされて。本当に自分に必要なものだけが残った。

未来の視点から「今」を見る

私はブログを書くとき、過去の自分に充てて書くことが多い。 あの時私が知りたかったこと、あの時私が言われたかったこと、あの時私が感じたかったこと。 今この地点から、過去の自分にメッセージやエールを送るのだ✨

感情の追いかけっこ

最近どうしても寂しくてさ。どうしたら寂しさってなくなるんだろうね? なんだか何やってても楽しくなくてさ。どうしたら楽しめるんだと思う? 何やっても自信がもてなくてさ。どうしたら認められるんだと思う?

些細なことから、決めていく

こないだ初めて「テーマ」を軸に書いてみたんだけど、それがなんだか楽しかったので今日も書いてみる😇(笑) 良ければこっちも読んでみてね😆 「ヒロイン志望」をやめるまで 私のブログに辿り着いた人に、今まで何度かメッセージを貰ったことがあるけれど。 そ…

「ありのまま」で愛されるとは

東京に戻ってきていることを知ったお友だちから、久々に会おうとお誘いもらって、こないだ会ってきた😇✨ いろんなお喋りをして楽しかったのだけど、ちょっと心がザワっとすることもあって。 そのときに感じたことと、私の解釈を書き留めておきたいと思う😆!

“運”を“動”かす

みんなは“自分と繋がる時間”をとること意識してる?? 「自分と繋がる」なんて言い方すると、なんだか怪しげに聞こえちゃうかもだけど😂 頭でアレコレ考えたりせずに、ただただカラッポになって自分の心や体と繋がる時間を設けることって、私はすごく大切だと…

「もったいない」はGO!サイン【LINE@終了のお知らせ】

突然ですが、LINE@を5月いっぱいで一旦終了することに決めました! 同じようにニキビで悩む人や、ブログを楽しんでくれてる人と、気軽にメッセージのやり取りがしたい!と思って始めて、気付けば100人の方が登録してくれてて!(もちろんブロックもされてる…

“努力”でキレイになろうとしない

ここ最近、「私もキレイになるために頑張ります!」というようなメッセージを何度か頂いた(*‘∀‘) その「頑張ります!」はどこに向いてるのか、一瞬ヒヤッとするのだけど。(笑) 素直に前向きな意味で使っていると受け取ってます😇

「ヒロイン志望」をやめるまで

はてなブログさんのイベントがたまたま目に入って、テーマが面白そうだったので書いてみようと思う😋 人生方向音痴な私は、今までも迷って迷って迷いまくり。 たくさん迷子になってきた中で、これが大きかったな~と思うエピソードを書いてみたい。

何をやるかより、どうやっていくか。

復☆活 …といっても、特別何かに思い悩んでたわけではないんだけど(笑) 何かを発信する気になれなくて、書きたくなるまでほっとこ~~って思ってたら、今になりました😇(笑)

すげーーーー!!!

す、す、す、すげーーーーーーー!!!!! なんで?!なんでわかったの?!?!笑 確かに顔は出してるけど!!!! 確かに名前も本名にしたけど!!!!笑 それでも、今までなんっっっも情報出してないのに、16歳の頃の私を見つけられるかね?!?! しかも…

【動画】脱☆思考難民

ひっっっっっっっっさしぶり~~~~~~!!!!! 東京来てから、なんか久々に肌荒れが長引いてさぁああああ。 もっと気ままに楽しくブログを書いていこうと思って、いろいろと気持ちを新たにしたはずなのに、自分の調子が悪いとどうにもブログを書けなく…

「やりたいこと」をやる前に

今日はガッツリ作業をするぞーーー!!!! って思っても、ついつい漫画読んじゃう。漫画大好き。週1で漫画借りてる。(笑) こないだなんとなく借りた作品が、私的にクリーンヒットだったーーー!!!

「素直になる」という魔法

咳が止まラーーーーーン!!!なんか普通に風邪っぽーーーーい!(笑) もう何もかもサボったろ!!!!!って思った矢先にメデタイことがあったので、思わずブログ更新~~~~~😆♡♡

それ、実は迷惑だよ♡

4月に入ってから1週間経ちましたね~~✨ みなさま、新生活いかがお過ごしですか😆? 私はなんだか最近咳がゴホゴホと出て、珍しく風邪でもひいたのかな~?と思ったんだけど、「喉の不調は言いたいことを言ってないから」という言葉を思い出して、もっと言葉に…

“あなた”以上に“あなた”はいない

せっせと引っ越ししてたら元号発表された!令和~~~~♡ みなさん、お久しぶりです✨ 東京来て約1週間!地元は東京のはずなのに、まるで初めての上京かのように東京の街にソワソワしている私です。どこもかしこも人が多い!!!!(笑)

選択肢のつくりかた♡

3日前に募集してみたけど、誰も来んかった😇(笑) というわけで、今回は元々連絡をくれていた方と個人セッションしてきたよーーー!!✨ 大阪ラストデイだから‥とか言ってたくせに、今日お会いしたのは関東住みの方でした😹まさかの!w

自分に教えるために“ソレ”は起こる

東京に行くことを伝えたら、藍ちゃんが会ってくれた~~ヾ(≧▽≦)ノ☆ 現在妊婦真っ只中の、大山藍ちゃん。めっちゃお腹おっきかったーーー!!!!神秘ー!!

【急募。笑】ありがとう大阪!プチオフ会☆

いつもいつも、急な思いつきで企画してきたけど、 今までかつてないほど急な話です(ΦωΦ)(笑) 今週29日(金)昼過ぎ頃。 関西に住んでて、東京に行く前に大阪で私にいっちょ会っておきたい!っていう方を募集しますヾ(≧▽≦)ノ☆☆☆

“入れる”より先に“出す”!エネルギーデトックス☆

私はエネルギー論が好きで、ブログでもYouTubeでもよく言葉を使う(*´з`)☆ 「エネルギー」って目に見えないものだから、なんかスピリチュアルっぽい!とか、胡散臭い!って思われがちだと思うけど、「元気」の“気”はエネルギーのことだし、私たちは日常で当た…

“決めた”のは“あなた”だよ

引っ越しの準備が着々と進む中、とってもハッピーなメッセージが届いて( ;∀;) すごく嬉しい気持ちになったので、一部引用させてもらってブログ更新😌♡

願いは100%叶っている?

派手に寝違えてしまって、左に首が動かない😭 動きがめっちゃスローやから、旦那に「深海生物みたい」ってツッコまれたよ。 とほほ。

もしも私が他人なら。※プチお知らせ※

他人が落ち込んでいたら、優しい声をかけるのに。 他人が悩んでいたら、話を聞いてあげるのに。 他人には褒めてあげるのに。他人のことは気にしてあげるのに。 それが“自分”に向いた途端、言葉が鋭くなる。

見せたい!と、見られたい!

本題に入る前に、また私の小噺をひとつ。 私は所謂「オシャレ」というものに苦手意識があってね。 物心ついた頃から太っていたこともあり、子ども用のサイズが入らないことも多くて、子どもの時から基本洋服は貰いものとかお下がりばっかり。 でも個人的には…

恐怖や不安には“選択肢”を☆

今日はもうひと記事(*´з`)♪ 新しいことを始めたり、 自分や誰かと向き合おうとしたり、 いつもの自分と違う選択肢を選ぶときって、いろんな不安や恐怖が湧いてくるよね。

自分で「決める」とは

3月9日。 私の名前が「ミク」なもんで、毎年3月9日になるとなぜか誕生日みたいな気分になる。(祝ったことはない) ちなみに私の誕生日は9月6日なので、昔から「3,6,9」を自分の数字だと思って使うことが多いのだけど、 宇宙の法則・3・6・9が意味するも…

“自信”の修復法♡

前回の記事を書いたあと、どうして呼吸じゃなくて便秘に例えてしまったのかと頭を抱えました。 心の呼吸でええやん!!!爽やか!!!心の便秘ってなによ!!!!(笑) こういうところでバレるよね、私のセンス😂www

心の便秘を解消する☆

便秘ってツライじゃん。(突然) どんなにお腹いっぱい食べたって、便秘だとお腹は苦しい。 たくさん水分摂ったって、トイレに行けなきゃ具合も悪くなる。 摂ったら出す。は、いつでもセット。 何かを味わったあとは、出さないとシンドイのだ。

ダイエットで悩むのは、ダイエットしたくないから

このブログをやっているおかげで、容姿のコンプレックスに関する悩みやメッセージを貰うことがとにかく多い😲! 肌のことだけじゃなく、体型だったり、人それぞれ自分に対するコンプレックスを持ってるよね~~~~~。