My cosmo

酷い大人ニキビを経験して気付いたこと。心が自分を創り、自分が世界を創る。【コンプレックスは最大のチャームポイント】がモットー!

信じたいものは、選ぶ

私はスピリチュアルな話も好きだし、心理のことを考えることも好き(*´з`)♡ 世の中には「偶然とは片付けられないミラクル」もあると思ってるし、「それただの偶然だから気にすることないよ」とも思う(*´з`)♡

ちゃんと待つ。ちゃんと止まる。

我が家のおハムが、度々脱走するもんで…ケージが狭いのかな?って思って広いケージにお引越しさせてみたんだけど、今度は広すぎて落ち着かないのか、お部屋に引きこもっております。(笑)

『味わって食べると痩せる』私の解釈☆

でしょでしょーーー!!😆✨ もちろん、本当に楽しいことをやっても体は疲れるけど、心で感じる「疲れた~~😫」とは違うよね✨「つかれたーーー😆!!」って感じ✨

【動画】エネルギーの借金を返済する!

心質改善チャンネル、第二弾!!!!! “やる”より“やめる”が大切☆ ここ最近ブログでも取り上げてたタイムリーな動画になった😆またしてもサムネのブルゾン感が地味にお気に入りw

未完成だから魅力的

はーーー、素晴らしい😭😭😭 もーーー、嬉しい😭😭😭

やりたいことのはずなのに、疲れるとき

やっほやっほ。 なんだか眠くないので、珍しく深夜の更新〜〜☆ ただ今、動画第二弾を作成中(*´з`)♪ 「やりたいことをやる」ということについて、私も何度も記事にしてるのだけど ブログだと伝えきれていないのか、たまにメッセージを貰うと「そっちじゃない…

本音とコントロール

こないだ動画のリクエストで「“自分の掘り下げ方”について聞いてみたい」ってメッセージがきて、「なるほどー」って思って。 私普段どうやって掘り下げてるか、ちゃんと考えたことないなーって思ってたら、まさに自分を掘り下げるにうってつけのイベントが起…

良かれと思ってやっていること

動画観てくれた人ありがとーーう! 「わかりやすかった!」ってメッセージをもらったりして、作ってよかったーって思ったよ🙌✨

【第1回】心質改善チャンネル【動画】

ドキドキ。 前々からやってみたいな、と思いながらも二の足を踏んでいた… 動画を作ってみたよーーーーー!!! 大人ニキビは治さず、戻す!

早く、確実に、結果を出す方法

【ニキビがあるから】私は自分を否定してしまう。 【嫌な現実があるから】私は自分を責めてしまう。 これさえなくなれば。これさえ叶えば。私は自分を肯定できるはずなのに。 そう思っていた時期が、私にもありました。

上っ面の「前向き」【追記あり】

改めて、気まぐれ電話セッションに申し込んでくれた方ありがとうございました✨ 普段ブログで好き勝手書いているけど、こうして1人1人に向き合って集中して言葉を伝えるのって、新鮮ですんごい面白かった!!!

最初の一歩がわからない

電話セッション3人目おわり! 3人それぞれ、いろんなものを抱えてて、いろんな事情があって、それぞれの気付きがあって、本当に本当に私自身めちゃくちゃ学んだ時間だったよ。

太ってる人は“恥ずかしい”??

電話セッション2人目おーわり(*´з`)♡ もーーーーーー楽しすぎて!!!!!!もっとやりたい!!!!!(笑) 2人目であるBさんのお話はダイエットについてだった😆✨

悩んでる方が楽なのだ☆

電話セッション、1人目おーわり♡ もーーーーー楽しかった!!!ちょっと風邪気味だったんだけど、体調悪いの吹っ飛んだ!!!(笑)

気まぐれ☆電話セッション

去年7月から、【治療法】という“患者”目線での発信をやめて、自分を元の姿に“戻す”という視点で少しずつ心質改善を始めて。 24歳くらいから今までずーーーっとニキビで苦しんでた肌が、たった1年ちょっとで随分と元気を取り戻した✨

「楽しい!」は美容液♡

今日は写真多めに、もりもり書くよ(*´з`) 私、特別「お花が好き♡」というわけではないんだけど、なんでかコスモスを見ると胸がときめくことを、少し前に思い出して。(笑)

嫌なところに飲み込まれてしまうとき

今日は珍しく携帯で更新中〜🤗 LINEで質問がきたのだけど、きっと同じような状況の人もたくさんいるだろうから、ブログで書くね!! 嫌なところに飲み込まれてしまうとき。

自信の“根拠”

時間が空いた更新になったぁあ!お久しぶりでっす。 この連休中に、我が家に家族が増えました♡ キンクマハムスター🐹!かわいいいいぃいぃ!!! 小さい頃、ジャンガリアンハムスターをたくさん飼っててね、今でもハムスターの写真とか動画とかみるとキュンキ…

嫉妬の正体

今日は珍しく恋愛絡みの記事。昨日とある友人に相談されて、悩みのカラクリを一緒に紐解いていたら面白い答えに辿り着いたので、シェアしたい😆✨! それにしても、かつてダメ男メーカーだった私がこんな話をする日がくるなんて。(笑)

不満は自分へのメッセージ

昨日書いた記事の続きみたいになっちゃうけど、最近過去の自分を振り返って「あ~~こういうことだったのかぁ~~!」って気付くことが多いので、今日も書いてみよう(´-`).。oO

頭のトキメキ、心のトキメキ

こないだニキビに悩んでいる方からメッセージを貰ったのだけど、その時に大切なことに気付いた!✨ 私みんなからメッセージ貰うことによって気付かせてもらうことが本当に多いわ😂🙏感謝

どん底を知ってるからこそ

嬉しくて書いちゃう!(笑) こないだ、私がファンであるシンガーソングライターの大山藍ちゃんとランチに行ってきたのだ!

解放感の裏っかわ

前回の記事を書いたあと、こんなメッセージが。 わかる!!(笑) どんなにキラキラして見える人も、ただの人間なんだ~って思う。w

なんでダメなの??

ちょっと!昨日の記事に載せたデザートのメッセージ、ブログを読んでる友達から 「It」じゃなくて「I💕」じゃない…?」って連絡がきたよ。 確かにそう言われてみれば… これ、確実に「I💕」だわ。(笑)

裏側ポンコツ日記

今日はジブン祝賀会での私の失敗と、それを通して気付いたことを書いていきたい😂 主にポンコツ日記です。(笑) まず思いついたのが1週間前という、ギリギリの企画だったわけだけど 更に2,3日前くらいかな?ここがいいな~♡ってお店を見つけて、予約しようと…

おめでとう、私

何を食べるのも 何を飲むのも 誰と会うにも 怖くてしょうがなかった。肌が荒れてしまうのではないか、ニキビを指摘されるんじゃないか、笑われるんじゃないか。

常に“わたし”が作用点

今週は楽しみなことが多くてニヤニヤ。 ジブン祝賀会をどこでやろうかと、お店を探している時間が楽しくて!✨ 今まで、友達同士の飲み会とかでも場所決めをやったことはあったけど、たまに“誰かが決めないと、何も決まらない”みたいな空気あるじゃない!?(…

“今ココ”を体感するには

前回、今の自分の“当たり前”になっている枠を少し超えるものは立派なチャレンジだ!って書いたのだけど そういえば、1年前にこんな記事を書いていた。 omusubimaico.hatenablog.com

ジブン祝賀会やるよ♡

急に秋らしくなったね~~!寒っっ! さてさて、「よっし!ブログ書こう!」って向き合ったわりに、今日はブログ書くのちょっと緊張してるマイコです。(笑)

“ジャッジ”を止めて、“キャッチ”する

以前オフ会でいろいろと話していたとき、その中の1人が「私は最初、自分用のサンドバックを頭の中で作りました!!」って言ってて、それめっちゃいいーーーーー!!!って思ったことがある(ΦωΦ)