カラフルに生きよう☆

知識より体の声を。情報より心の声を。自分の色を思い出し、人生の解像度をあげるためのブログ。

隠れ“なりたくない畑”の仕組み

大人ニキビは治さず、戻す! 一番最初に作った動画でも話している通り、 現実は、自分が「なりたい畑」にタネを撒いているか、「なりたくない畑」にタネを撒いているかで変わってくる。 もっと平たく言うと、「意識しているもの」が育つ。ということ。

自分と親友になるステップ

======================= 最近過去の記事をまとめました(*'▽') ★過去記事まとめ(肌荒れの人向け) ★過去記事まとめ(頑張り過ぎる人向け・現実を創る仕組み編) 最近私を知った方や、思い出したい方は是非ピンときた記事を読んでみ…

「負けたくない」から意地になる

私は小さい頃から体が大きくて。 小学生のときから身長は155センチ前後あって、体重も50キロ以上あったかな…(うろ覚え)とにかく周りから「デカい!デカい!」と言われて育った。 メキメキ伸びてた身長は、中学生になったらピタっと止まっちゃったんだけど…

誕生日のミラクル

今日は、堂々と自慢する所存です。 こればかりは!もう!嬉しすぎたの!ごめん!自分のためにも書き残させて!(笑) 9月6日、私の30回目の誕生日は、大好きな焼き芋を食べるところからスタートしました。(笑) このくらいねっとりしてるのが好き♡♡ 焼き芋を専…

【祝☆30】初ワークショップ&セッション募集のお知らせ!

本日付けで30歳になりました!!!! うおおおおお!!!30歳だぞおおおおお!!!!!!響きが!!!!!大人だ!!!!(子供の発想)憧れの30代!!!!!嬉しい!!!!!! 30歳になったことだし、お知らせです☆☆☆

存在するとは“意思をもつ”こと

私は今まで、自分で決めてるようで実は決めてなかった。ってことが多い。 誰かの言葉を鵜呑みにして、自分の気持ちそっちのけで優先していたり。 もうこの仕事辞めるぞ!って思っても、誰かに引き留められたら嬉しくなってナァナァに続けてしまったり。 もう…

深夜のつぶやき。

ただいま、夜中の2:50。 今日は情けない私を晒す覚悟です😇😇😇 私は、チームに憧れてた。 だって‥チームって‥すごく楽しそう!!(語彙力)

もう変わらなくていいから。

======================= 最近過去の記事をまとめました(*'▽') ★過去記事まとめ(肌荒れの人向け) ★過去記事まとめ(頑張り過ぎる人向け・現実を創る仕組み編) 最近私を知った方や、思い出したい方は是非ピンときた記事を読んでみ…

“感情”という「天気予報」

======================= 最近過去の記事をまとめました(*'▽') ★過去記事まとめ(肌荒れの人向け) ★過去記事まとめ(頑張り過ぎる人向け・現実を創る仕組み編) 最近私を知った方や、思い出したい方は是非ピンときた記事を読んでみ…

「自分が欲しいもの」を受け取ろう

前にこんな記事を書いたことがあるんだけど、 omusubimaico.hatenablog.com これって、言ってしまえば遠慮すんな👧!!!ってこと☆ 心質改善を始めてから、私が心がけてることでもあり、段々と自然になってきたことでもあるんだけど。

過去記事まとめてみた☆②

過去記事まとめ①で終わると思った? ②もあるんだよ😇😇(笑) 今回は「頑張りすぎちゃう人」に向けて。 本来「頑張る」って楽しい事なはずだから✨ 歯を食いしばって耐える、苦労を乗り越える、嫌なことを我慢するための言葉じゃない。 自分にとって「頑張る」が…

過去記事まとめてみた☆①

YouTubeで出会ってくれる人もいる中で、最近私を見つけてくれた人だと過去の記事を読みたくても、いろいろありすぎてどれを読めばいいかわからないー!ってなっちゃう人もいると思うので!! ここいらで、私なりにまとめてみることにしたよーーー✨ ピンとく…

「我慢のやめ方がわかりません。」

嬉しい😭😭😭 私が大切にしてる部分が伝わったんだなと感じるコメント😭 うんうん。自分を大切にし始めると、自分の大切な人をちゃんと大切にしようって思えるよね。

“喜び貯金”を貯めていく!

無事帰還♡ ダイビングの恐怖に飛び込んだら、その後のシュノーケルがめちゃくちゃ楽しくなっちゃって😂結局、滞在中ずーーーっと海に潜ってた🐠🌊☆ やっぱり自分の「恐れ」と向き合うと、意識が広がるんだなぁと実感✨

「怖い」のは、慣れてないだけ

海が青いぜーーー!!! 宮古島に来ております🌊♡

思春期ニキビにも当てはまりますか?

www.youtube.com 1番最初にあげた動画が、1万再生いってたーーー!!!嬉しいーーー!!

【動画】我慢のスパイラルから抜け出そう!

新しい動画をアップしたよーーーー!!✨ youtu.be ねえねえ、それって本当に「努力」なの??? ただの「我慢」じゃない????? 「我慢」は現実を拗らせていく。 「我慢」は「なりたくない畑」の強力な栄養になる。

堂々とするということ

堂々とするってことは、 どんな自分も認めるってこと。 何かできるから認めるんじゃなくて 何もできない自分も認めるということ。 成功したことを認めるだけじゃなくて 失敗したことも認めるということ。

どうせ、最強なんだよ。

不安になるときって、自分のことがわからなくなってるとき。 自分の価値を、誰かや何かに委ねてるとき。 こうなれたら、私は存在できる。 これができるから、私は存在していい。 これがなくなったら、私は存在する意味がない。 みたいに自分が存在するための…

罪悪感のドッヂボール

人が悩むときって、 大体何かを“問題視”しているとき。だよね。 相手に問題がある!と批判したいときとか 自分に問題があるんだ…って責めてるときとか この状況には問題がある。とか、この環境には問題がある。とか。 起きたことを“問題”だと捉えたとき、人…

人を“信頼できない”と感じるとき

ドラマ「凪のお暇」良かったねええええええ😭!!!! 原作の好きなセリフも活かされてたし、脚色された部分もすごく…良かった…!!!! 私、凪ちゃんのセリフでめっちゃ共感するところがあってね。

自分に“選ばせて”あげる

前に、こんな記事書いたの覚えてる?? omusubimaico.hatenablog.com この時食べてたデトックスフードがこれね。(↑のブログ読めばわかるけど、余計便秘になったよ☆)

許すことは、笑うこと

ひとつ前の記事にコメントついた😆嬉しいいい♡ そうそう!!理想の自分と、現実の自分のギャップ。ね!!!

「うまくいく人」との違いは、これだけ☆

↓↓この記事で、私たちが“生きづらさ”を感じるのは、人をジャッジしているからだと言うことを書いた。 “生きづらさ”の正体 - カラフルに生きよう☆ 私たちは無意識に無自覚に、声には出さなくとも他人を裁いてることがある。

小さな私の、大切な夢☆

心の仕組みを考えたり、寄り添い方を伝えるのが好きすぎて、最近は特にそればっかりになっているけど、もっと私自身の話や小噺も書いていきたいと思ってる😇 ので、今日は私の昔話と共に小さな夢を書いていくよ(*´з`)w

そういうタイミングだったのだ

人生には「そういうタイミング」ってのがある。 こないだ友達と話してたとき、その友達は旦那さんから言われる言葉と、実家で起きてるトラブルと2つのことでモヤモヤ悩んでた。 内容だけ見れば、全く別の2つの話だったけど、よーーーくよーーーく聞いてる…

ブログの広告収入をやめる!

個人的な決断として、ブログに貼り付けてた広告収入をやめることにしました! 前からうっすら考えてたことではあったけど、この3連休中にハッキリ「やーめよ!」って決めた😂w

“生きづらさ”の正体

YouTubeの方にもちょいちょいコメントがついて😲!めちゃくちゃ嬉しい~~~~ありがとう~~~~~!!!!! 新しい動画、まだ見てない人がいたら是非みてね✨(チャンネル登録してくれたら嬉しい!) youtu.be 気になったこととか、こういう時どうする???…

“吐く”を意識する☆循環のしくみ

何かに集中してるときに、呼吸するの忘れてたーーーー😲!!ってなる経験したことない😏???? めっちゃ細かい作業してて、神経使うときとか。必死で覚えるために、めっちゃ頭使うときとか。 ちなみに私がよくなるのは、運動してるとき。動くのにいっぱいいっ…

現実を認めると、世界が変わる

種がないと、花は咲かないし 火種がなければ、燃え上がることもない。 今起きている現実は、過去の自分が創りあげたもの。